很多朋友对于巨蟹座抑郁的表现和巨蟹座应如何缓解生活中的焦虑和烦躁不太懂，今天就由小编来为大家分享，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！

本文目录

巨蟹座人的特点

水象星座的三个星座性格均具有浪漫的特质，温暖而富同情心，他们个个都是人际关系高手，而且是发自内心的想与人亲近。而这项特质在巨蟹座表现的尤其明显。从他们的守护神是月亮就可以看出。巨蟹座的人喜欢将自己的家及工作场所整理得干干净净，井井有条，并且建构成自己的王国。他们欢迎任何想要进入这个领域的人作客，可是千万别想做“不速之客”，否则你会领教到他们的“排他性”。巨蟹座的男人会为了建筑自己的巢而献出一切。作为他的朋友或者他的家人，可以感受到他源源不绝的保护关怀之意。不过，可千万不要尝试在他的王国做个“另类”，不然你会“很累”。

巨蟹座人的优缺点

优点:

情感真挚深切，想象力丰富，念旧，重情义，有包容力，直觉敏锐，懂得体贴、关怀，亲切温暖，善解人意，有同情心

缺点:

跟着情绪走，提得起放不下，太过多愁善感，不知适可而止，缺乏理性思考，经不起打击，说话拐弯抹角不直接，过度保护自己，沉溺于往事，无法面对事实，心肠太软

巨蟹座人的性格

巨蟹座的人生性多愁善感，有忧郁和作白日梦的倾向，他常会为过去那段美好的日子而缅怀不已，并容易生活在过去的阴影中（水星的位置在巨蟹座时会加强这种性格，不过他也能充分掌握现在，巨蟹座的人具有不屈不挠的意志，一旦拟定计划，必然付诸实际行动。为了私人利益，有时会过于大方，应避免不必要的奢侈。巨蟹座的人易有极端的情绪化表现，他们的情绪阴晴不定，常会没来由地大发脾气，对别人的问话，也会随自己的高兴予以反驳或根本拒绝回答；兴致好的时候，他却变成最佳的听众，充分发挥体谅、设想周到的优点。他们的性格时常在两个极端间摇摆不定，只有在受到家庭影响时，才有可能安定下来，因为巨蟹座天生热爱家庭，并珍惜婚姻关系。巨蟹座的人心胸狭窄，常为了一点芝麻小事而耿耿于怀，缺乏容人的雅量，经常像被激怒的刺猬般竖起浑身的尖刺，拒人于千里之外，不过他自己在言词上不小心伤到朋友时，也会因而感到内疚，应学习容忍、体谅别人，如此再加上其有礼貌、善交际、富幽默感之迷人个性及对人道主义的尊崇，会吸引许多朋友。事实上巨蟹座的人经常会在强悍的外表下，隐藏着一颗柔弱的内心，他就像这星座的表征－－螃蟹，用硬如铁甲的外壳将自己密密地武装起来。

巨蟹座人的心智表现

巨蟹座的长处之一是记忆力甚佳，他不仅能记得孩提时的琐事，对于历史事件，和一切事物都有很好的记性，这也许和他们喜欢不断回忆过往的性格有关。他们对事情的看法，喜欢诉诸直觉，且通常都能作出正确的判断。擅长将别人的思想融会贯通，再以推陈出新的手法表现出来。但如太阳星座是巨蟹座而水星是双子座；或上升星座是巨蟹座而水星在水瓶座时，此种优点则较不明显。巨蟹座的人经常忧心冲冲，又不愿和朋友分享而将烦脑隐藏在心中，经年累月下来，易伤及消化系统，因而容易罹患肠胃溃疡的毛病。具有高度的想象力，善加发挥时，能解除心中的郁结；但若生活过于认真时，会使其杞人忧天和多疑的毛病更加严重。

巨蟹座人的爱情

巨蟹座的人喜欢优越和成功的对象，故伴侣必须是他所尊敬或景仰的人，他们生性浪漫热情，性生活上能充分发挥敏锐的官能感觉。不过巨蟹座的女人容易为繁忙的家务缠身，即使情势允许，也无法享受生活的情趣，因其天生的拘谨、审慎，使其成为最佳主妇但却对情妇的角色无法胜任。巨蟹座的丈夫能够给人安全感，但须注意控制其恋母情结之过度发展而忽略了伴侣，另外他和巨蟹座的妻子都应该避免将自己的情绪带入家庭生活当中，以免由于自我中心和执着的观点而导致夫妻不和。

巨蟹座人的事业

因巨蟹座个性善良、感觉敏锐及长于家务的天性，女性是优良的看护人选，特别适合照顾婴幼儿。而其天生喜欢思古怀远，加上良好的记忆力，对旧事件的枝枝节节都能随手捻来毫不费力，也适合从事历史研究与考证的工作。此外，因其与水有密不可分之关系，所以与海有关的工作也能胜任。巨蟹座的人能够给人安全感，配合与生俱来卓越的记忆力，不仅记得许多人的名字、面孔和一些琐碎的特征，也清楚顾客的爱好，加上心思敏锐和伶俐的特质，使他们在商场上无往不利。此外烹调方面的长才，也适合经营饮食业，不过其只有在安静的工作环境中才能避免因情绪紧张而导致消化器官的不适，故必须慎选工作场所。

巨蟹座人适合的工作

生活计顾问、食品杂货贩卖店、食品制造业律师、护士、保姆，小儿科医师。

休闲

爱好文学、音乐和艺术；喜欢户外活动，尤其爱好游泳及水路旅行。

父母

巨蟹座的父亲或母亲会努力地尝试使全家人团结在一起，可惜往往收到反效果。此星座之人其占有欲虽不像金牛座那么强烈，但他们将家庭置于一切事物之上，愿意为家庭奉献一切的精神不容忽视，在正常情况下他们也都能维持一个美满的家庭。一般说来，巨蟹座是母性的星座－－事实上，他们仅适合教养依赖性强且没有主见的孩子，因为巨蟹座的母亲无法接受子女已经长大成人的事实，她们喜欢指挥支配子女的生活，且无法忍受孩子合理的反驳，故与独立性强的孩子相处较易起冲突。

子女

巨蟹座的小孩情感丰富而容易受到伤害。学生时期会因为记忆力强而占尽优势，尤其历史一科更是成绩斐然，喜爱游泳及艺文活动。巨蟹座的孩子天生眷恋家庭，可于管教时对这种情感加以运用而不需要其它严厉的责罚。

A型巨蟹座

A型者的特征是，恪遵社会的法规及重视生活的常识，脚踏实地的过着安份的生活，这与巨蟹座本来的性格是一致的。我们来巨蟹座本来的性格。巨蟹座出生的人，如果要他丢弃旧有的东西，重新再创一个新东西，他宁可将旧有的东西改革一番，继续使用。换句话说，这种人是相当保守、念旧的，你想要改变他原有的生活方式，是不太可能的。这样的个性，使其对国家、对社会，永远忠心耿耿，矢志不变，对家庭也是劳心劳力，至死后已。在爱国、爱家、爱友方面，没有一个星座比巨蟹座的人，表现得更加强烈，因此之故，此星座的人易流露出偏袒亲友及利己的本性。这个毛病必须法改除。这种性格最具日本人的特色，我们只要翻一翻历史，或回想一下自己了解过的日本人，就可以找到证据。以感情来说，非常的丰富而敏感，就如一面湖水一样只要一小颗的投石，即能激起层层的涟漪，波荡不已。因此，此型的人情绪极不稳定，有喜怒无常的现象。在平常态度极为温和，又乐助人，是大家心目中的好人。只要能控制自己的情绪，不要被心情的好坏所影响，就能成为一个受欢迎的人物。此型人感情重于理智，决定事情时往往以感情为前提，故其判断有失偏颇，若一旦肩负领导者的职务，恐怕有失职之虞！另一个特性是母性的爱。此型的人不论是男是女，都有细腻的感情，犹如母性般的爱，对家人照顾得无微不至。不过，其爱人深，憎恨人也很深。这也是其特性之一。A型－－巨蟹座的男性，大都有女性化的倾向。同情弱者，而排拒强者，具有菩萨般的胸怀。但这种『软性的爱』用得过分的话，则予人肉麻的感觉，当节制为是。

【对你的忠告】若只注意身边的事，则失之琐碎、狭窄，宜扩大视野，使人生的旅途，更加广阔。

AB型巨蟹座

你是所谓的「大哥大姐型」。以巨蟹座特有的敏锐感受性，迅速地掌握他人的心理，扮演人与人间的导管角色，殷劝地走动。如AB型－巨蟹座这般和气而善于穿针引线的能耐，也算是一流的配角。非但对受托之事从不拒绝，即使对自己不欣赏的人，也是笑脸相待。遇到可能争执的情况，事前即予闪避，更不会和人有打架滋事的冲突。不会搞派系，不论任何情况，都站在中立的一方。虽然是大哥大姐型，也并非好管闲事的类型。对人的关系是事务性的交流，保持AB型的一贯的干脆明快。周到的交往、照料，并不仅是他们爱照料别人。而是此型特有的防卫本能，他们要保卫自己，爱惜羽毛，防范他人侵犯自己的私生活。巨蟹座是十二星座中，防卫本能最强的一个，而AB型乃最注意自己私生活的隐秘性，因此可见AB型－巨蟹座的一般倾向。为了保护自己和自己的家族，即使赴汤蹈火，他们也一样在所不惜。有人过分介入私事，他们马上不高兴起来。其中也有为了私生活的维护，而露出过于小心的个人主义倾向。逾越防线的奇妙亲密，或大胆而放肆地踏入内心等，这时，AB型－巨蟹座的敏锐神经立即紧张起来。披着理性的外衣，他们仍保持亲切的笑容，然而内心的动摇，可能要经过一段时间才平复。尤其在感情受到侵犯或伤害时，要过很久才会淡忘。在心中，他们想理智地想通，然而，肚中的火气却久久无法平息。一再地以言语讥诮对方，这是很可能出现的怪癖，他们无法自制。乍见之下，你可能误以为他是理性派，事实上，他的本质是感情较理性占优势。真正的情况是，在公共场所以『理性』的姿态出现，一回到家，所有心理防线都撤除了，露骨地显露出感情的脆弱。以坚实的理性围墙，牢固地封锁住感情丰富的自己，这正是AB型－巨蟹座的基本行动模式。

【对你的忠告】不要把自己封闭在甲壳内，适当培养发展更深广的人际关系。

B型巨蟹座

你的性格形象，也许可说是「朴实人情型」，是很讨厌摆出高尚样子的态度之平民派。交往时心直囗快，对四周的人稍多管闲事般的照顾，虽然说话硬，但是心软、同情心厚，不会默默看人家的不幸。被一般同学所敬慕的你，可说具有典型的朴实气息。想与同事同伴，彼此紧挽着手，互助协力来生存的意念浓厚，如果判断是可以心心相许的人，就如同家人般的照顾，自己也显露真心，要求紧密无间的亲密关系，有时候甚至到被人视麻烦的地步。绝对不会成为孤独的一只狼，而是与心思相通的同伴一起越过这世间的障碍。由反面来看，B型－巨蟹座对于同伴以外的人很小心，不容易开展心胸。几乎都用直觉来区别是敌是友的倾向，如果觉得是敌人，就一下子关闭心门。兼有充满人情味的一面，以及不许人家接近的另一面。这很相似小地区的人对邻居很好，珍重彼此的来往，但对外人却以冷淡的态度来应付。B型－巨蟹座具有充满母爱的性格，有着想温暖地抱着家人的包容力，想保护所爱的人之防卫本能，不管如何，什么都接受的感性。什么环境都能适应，有如生育孩子的坚强之母亲....可说是十分具有母性的人。当保护自己及同伴的强烈的防卫本能出现时，在同情及喜好照顾人的里面，潜在着对他人的一种母性之情。帮助有困难的人时，比如会注意到对方的健康状况，如母亲般细腻的呵护。B型－巨蟹座，以感性来抓住一切的事情，相反的，就有欠理性，因此事情不会很利落的进展，有把正反两点全然混入同点。对完全不同的两种意见，也会分别的了解、赞成，时常都弄混乱了。B型－巨蟹座的人，比什么都重视生存的现实，比起抽象，思想及宗教，更是个重视生活实用性的彻底的现实主义者，不论在于什么状况之中，都有强盛的生存活力。

【对你的忠告】要改变不让外人接近的倾向。如果心胸狭窄，难得的女性魅力也会减半。

O型巨蟹座

O型－巨蟹座性格上的特征就是：「自我防卫型」。这类的人保护自己的意识很强，想要保护家族及亲戚的意识也很强。这种自我防卫的意识，就成为他们行动的准则。他们平常表现出温和且被动的姿态，然而每当遭遇问题时，他们就显出自我防卫的激烈性格。并具有强烈的恻隐之心，感受性特别敏锐，具备了分辨敌人或伙伴的本能，这就是O型－巨蟹座的特征。你这类型的人，可说是热爱生活型的人物。你绝对不会做出和现实生活脱节的想法，尽管你的感性很丰富，却不会沦于空泛的理想主义。这类型的人，价值观和行为准则是一致的。他们对现实生活颇具有适应性，如果现实生活没有改变，自己也不会主动想改变现状。总之，O型－巨蟹座的绝对不会因环境产生变化，而感到无所适从。O型－巨蟹座的人惯于遵守世俗的观念，以及传统的生活型态；这当然是一种保守的生存方式。尽管你生活方式是如此的保守，对于现实已没有实用性的习惯，还是会否定其存在价值。基于这种观念，O型－巨蟹座的人，总是陆陆续续抛弃掉生活上许多『无价值』的习惯；这类习惯就是对现实已经没有用的行为。O型－巨蟹座的人，时常会改变自己的生存方式，而适应新的时势。一般而言，这类型的人，实际生活的态度和事物的价值观，都是相当保守的。即使有部分思想会改变，他们仍然不会走在时代尖端的潮流中。这类型的人地域意识很强烈，很讨厌他人闯入自己的生活领域中，下意识将自己的生活领域，划出一定的势力范围，自己就成为这个势力范围内的主宰。 O型－巨蟹座的人，对于属于自己势力范围的亲友相当照顾;但是对领域外的人，则显出冷淡的一面，吝于付出自己的感情。

【对你的忠告】如果顽固地想要贯彻自己的主张，而拒绝接他人的协调。这样的情形下，最容易得罪别人，形成自己人际关系的失败。

巨蟹座--喜欢温馨的家用饰品

情人的秘密心情

温柔体贴又善解人意的巨蟹座情人，是个爱家又恋家的甜蜜情人，他罗曼蒂克的浪漫，让你爱的窝心，而喜欢家居生活和优闲生活方式的他，送给他一份家饰用品，那股温馨贴心的礼物，将会令他时时刻刻的思念着你呢!

送他的礼物:两个心形的甜蜜靠垫,一盏造型柔和的台灯,一套棉质的休闲服装,一瓶囗味佳的香槟酒

巨蟹座-多给他温柔、鼓励和赞美他的心

温柔、包容、默默付出，是巨蟹座情人的特性。他的心很软又温柔，对异性都很友善，对他的情人那简直是随叫随到，达无微不至的地步呢!!敏感、容易受伤害的巨蟹座男人，非常恋家，也渴望拥有一个自己亲手布置的家，甚至还希望自己能盖一个自己选地，自己设计，在乡村田野旁的爱的小窝呢!!

焦虑是因为压力引起的，要想平复焦虑就要解决压力问题，面对各种压力首先要保持好的心态，积极面对难题，如果压力太大，可以学会自我调节，以适当方式宣泄自己内心的不快和抑郁，以解除心理压抑和精神紧张。尽量避免好高骛远，善于自我调节，有张有弛。具体的可以做感兴趣的事，如旅游、逛街、聊天，听音乐，释放压力。或是找个没人的地方大声地喊叫。把不良情绪宣泄出去，减轻压力。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，最重要的是你要改变你的认知，尽量保持好的心态。

巨蟹座有恶劣情绪的时候，通常都会自己处理，选择自己冷静的消化这一段情绪。这个时候，真的要让他一个人去静静，你可以去帮他倒一杯水或者是茶，然后躲开一点，当然不是叫你去玩，去做自己该做的事情去，巨蟹会缩进自己的硬壳，处理自己的情绪。如果，你老是在旁边闪来闪去的，又要打听，那么巨蟹会觉得你好烦，特别是烦得厉害的时候，有时候巨蟹就不会躲进硬壳，而是挥舞着大钳子，狠狠教训让他烦的人。

如果只是普通的小事让他感到焦虑和烦躁了，那么很快就会过去了，可能睡一觉就好了。如果是许多事情长期积累产生的焦虑那就有日子了，需要把这些烦心事都解决好或者都忘记了，心态才会安定下来，好在是他们调节自己的心情并不会影响到别人，一般人是看不出来的。

综上，巨蟹很烦躁的时候，可以静静地陪着他，不要说话，不要问什么。倒杯水给他，表示不管怎么样都会支持他就够了，其他的，交给他自己消化情绪。

12星座抑郁症率是：巨蟹座65%，狮子座58%，水瓶座51%，处女座49%，双鱼座42%，魔蝎座39%，金牛座33%，天秤座26%，射手座21%，天蝎座19%，双子座16%，，白羊座11%，巨蟹座抑郁率最高。

巨蟹座性格内敛，不善于表达个人情绪，敏感的他们很容易被小事牵动情绪，比如别人漫不经心的一句话一个举动就能让巨蟹们情绪波动，而且他们极度缺乏安全感，独处时很容易乱想，久而久之，有很可能患抑郁症！请小心处理！

狮子座人被抑郁症缠上的机率是 61%。一向自信的狮子座人概如此高似乎惊呆了众人，但其实总是在他人面前张牙舞爪的他们内心非常脆弱。他们非常在意他人对自己的看法和想法，骄傲自大的他们喜欢被人崇拜。一旦被众人狠狠地唾弃甚至谩骂，在哪怕是自信的狮子也忍不住开始怀疑自己的存在价值。

可以说每一个水瓶座都是深沉的思考者，普通人每天想的就是怎么赚钱，怎么花钱，怎么谈恋爱之类的琐事，活的都很接地气。水瓶座每天想的却是人生是什么?宇宙是什么?死亡是什么之类深沉的问题，如果读书太少，想的太多，很容易抑郁。

追求完美的处女座，最容易因为追求完美的性格跟自己过不去，勉强自己追求不真实不可能的东西，只会让自己终日活在失望之中，给自己的压力太大，很有可能会患抑郁症。

双鱼座有点“臭脾气”又多愁善感，一点小事就会耿耿于怀，如果得到朋友的安慰开解那么很快就没事，如果没有的话，双鱼一定会越想越多，觉得自己被世界遗弃，很容易就会走上极端，所以还是要注意呢。

摩羯们的忧郁大概是天生的，看起来总是这么的深沉，摩羯座的性格就是闷，而且偏古板严肃，因此在人际交往特别是职场交际当中摩羯座是处于很尴尬的状况。

他们经常为了一些不能实现的事情而伤脑筋，为了没有得到的东西而忧愁，他们不让人亲近，很容易引发他人的偏见和误解，但是又不擅长表达发泄，只会造成内心负能量的堆。

金牛座平时是只慢热的牛，不容易向别人吐露心声，虽然有时候表现得很乐观随意，其实心里可能藏着很多心思。

天秤座尽管温和优雅，他们身边常常有许多的倾慕者，但爱纠结且常常胡思乱想，顾虑太多的他们却非常容易失眠，入睡困难或是没有办法进入睡眠。睡眠一旦出现问题，人的精神状态和身体状态都会出现障碍，逐渐会演变成严重的精神问题。

射手座人，因为他们是积极开朗的乐观主义者。当他们觉得事事不顺的时候就会抛下一切去旅行，在旅行中重拾自我，重新开始一段新的旅程。只要他们追求梦想的翅膀没有被折断，那么他们就不会被抑郁症这种比恶魔还要可怕的病症折磨。

虽然天蝎座的人性格火爆，就算有不愉快的事情也会直接发泄出来。看似表面上感觉是那种不会有什么烦恼的人。但是天蝎座的人比较感情用事，但又不善于表达，因此一般人很难得知道他的内心的真实想法。

尤其是当天蝎座的人被人欺骗感情的时候，他们心情会很不好，所以只能通过各种报复的手段来发泄自己的不满，但是内心深处的难过只有自己最清楚。

双子座是一个爱表现型星座，因为在他们的世界里，往往会特别喜欢新奇的感觉，也常常会愿意为之付出很多的努力。是一个玩得开心，随心所欲的星座。才不容易抑郁呢。

白羊座一直都对生活充满了激情。无论遇到什么样的挫折都不会轻言放弃或是气馁，总是第一个鼓起勇气去接受和面对。活泼开朗的他们喜欢亲近阳光，即使自己遇到多么困难的状况也不会郁郁寡欢，反而更加想要战胜困难。

OK，关于巨蟹座抑郁的表现和巨蟹座应如何缓解生活中的焦虑和烦躁的内容到此结束了，希望对大家有所帮助。