狮子座个性独立、自尊心强、喜欢被别人关注和赞美。
但当遇到旧爱，尤其是失恋后让自己伤得很深的旧爱，狮子座的内心可能会受到很大的创伤，也许会感到自己在爱情中的自尊和尊严被践踏。
但是，正如狮子座的个性所表现的那样，即使在痛苦中，他们仍会保持自己的自信和强大，能够以积极的态度去面对生活并忘记旧爱。
首先，狮子座需要深切地认识到失去旧爱可能是一个新的开始，让自己能够成长并变得更加坚强和独立。
狮子座需要理解，每一个失去都是为了给下一个更好的机会留出空间。
这种心态的持有可以激励狮子座思考如何从经历中汲取经验、学习、成长，并且以更好的状态投入下一段感情中。
其次，狮子座需要尽可能使自己忙碌起来，将精力投入到工作、学习、社交上，让自己没有太多的时间和精力去想琐碎的事情。
比如，可以去参加社交活动、旅行、学习新技能，或者花更多的时间和家人、朋友在一起。
这样，狮子座不仅可以扩大自己的人脉、认识新的朋友，还可以让自己的生活更加丰富多彩，避免沉溺于失落之中而无法自拔。
还可以试着改变一下自己的角色，在某些方面更加独立。
比如，尝试独自一人租一间房子、独自外出旅行，或者尝试自己做饭等等。
这样做不仅可以增强自己的独立性，还可以让自己更加自信，并且意识到自己完全可以独自处理好生活中的事情。
最后，狮子座需要改变自己的态度，把旧爱看成是一段美好的回忆。
可以尝试去回想一些美好的瞬间，并且欣赏生命中其他美好事物，比如自然风景、书籍、音乐等等。
这样做不仅可以让自己的心情变得更加开朗和积极，还能够建立一个健康积极的心态，以便更好地迎接新的挑战和新的人。
总的来说，狮子座忘记旧爱需要的就是改变自己的心态，以更加积极的态度去面对过去的伤痛。
将重心放在工作、学习、社交上，建立积极健康的生活习惯，改变自己的角色和态度，都是可以帮助自己忘怀旧爱、重拾新生活的有效方法。