随着人们对健康的重视，越来越多的人开始关注自己的体型。
不过，有些人对于“胖好还是瘦好”这个问题始终没有定论。
其实，这个问题并不是绝对的，取决于每个人的体质和生活方式。
从健康的角度来看，瘦好是更有优势的选择。
一个瘦的人通常活动范围比较广，身体健康状况也相对较好。
此外，瘦的人更容易保持身体的稳定运作，较低的体脂率意味着较少的脂肪积聚，反过来，这将预防许多慢性疾病，如心血管疾病、高血压、糖尿病等。
但是，胖好也有自己的优点。
事实上，高体重的人更容易获得机体的能量储备。
当出现长时间的挨饿或严重的压力时，高体重的人可以从脂肪储存中释放出足够的热量来应对食物短缺或环境压力。
此外，一些研究表明，一定程度上的肥胖也能够为身体提供某些保护作用，比如降低骨折风险和增强免疫力等。
总之，无论是瘦好还是胖好，并没有一个绝对的答案。
个人感觉、生活习惯以及体质都会影响做出的选择。
如果你需要在节假日期间坚持规律的运动来保持健康，那么瘦可能是更好的选择。
而如果你的职业生涯涉及到惊险刺激的工作，那么胖可能是更合适的选择。
无论如何，请一定保持一个合适的体重，必要时，一定要咨询医生或者其他专业人士，获取更加详细的健康评估。