想要选好运，首先需要明确一个问题：运是什么？ 运即是改变命运的机会和方式。在现代社会中，我们不太相信命运的不可改变性，而更多地强调个人的自我实现和自我创造。因此，运更多地是指我们通过自身努力和外部环境的选择和因素的幸运性相结合，以获取更好的事业、健康和幸福的机会和方式。 在这个意义上，我们继而可以思考，如何提高个人的好运？ 首先，要有理性的自我期望。在日常生活中，我们总是有着各种各样的不平等和不公，比如经济几率、人际关系等。然而，过于悲观、消极或情绪化的期望，往往容易使自己往消极的地方发展，从而失去改变命运的机会。相反的，要计划好自己的工作、学习和生活、人际交往方式等，更有理性地评估风险和机会的大小，就会发现：即使有诸多不确定因素的困扰，但我自己仍有很多有力的工具和方法，可以使自己走向更好的人生和未来。 其次，要保持内心的平和与善意。在我们的生活中，往往会遇到很多种种的负面情绪，比如怨恨、愤怒、焦虑、紧张等等。然而，这些情绪对于改变我们的人际关系和事业进展来说，往往会带来很多不利的影响。因此，要学会主动调节自己的情绪状态：比如通过运动、沉冥、观察自己的思维模式等，来缓解脑力压力，平息烦躁情绪，让自己保持稳健、平和的状态，以更好地实现自己的目标和愿望。 最后，要多注意自身的能量与人周围环境的互动。在我们的生活环境中，常常有很多看不见的因素，比如人际关系、物质环境、自身意志力等等，这些都可以提供或者削减我们的运气。因此，我们在生活和工作中，装修家居、选择行业领域、交际以及对自己的生活方式和健康状态等要有所选择，尽量让自己环境更加乐观、健康和有利，从而让自己对周围事物有更理性地判断和运作能力。 总之，选好日子需要在多方面注意，要保持理性、平和和适应性，让自己能够抓住跌宕起伏之间的机会，从而让自己的人生走向更好更幸福。