面相是相貌学的一个分支，可以通过观察人的脸部特征和气质来推测一个人的性格和命运。很多人都想通过改变自己的面相来改变自己的命运和运势，下面就介绍几种方法。 1.修饰五官 五官是面相中最关键的因素，对于改变面相有很大的影响。如果你觉得自己面相不佳，可以通过整形手术来改变自己的五官。当然，这需要耗费大量的金钱和精力，并且存在一定的风险。如果你不想冒险，可以通过修饰五官的方法来弥补自己的不足。比如用化妆品来修饰眼部轮廓，加长睫毛，让眼睛更大更亮;用口红来补充唇部颜色，饱满唇形，使脸部更有立体感。 2.改善肤质 皮肤也是面相中很重要的一个部分，如果脸上有瑕疵或是色斑会给人留下不好的印象。所以，要改变自己的面相，首先要注意皮肤护理。多喝水，保持皮肤湿润补水，适当多吃水果和蔬菜，增加维生素的摄入量。另外，定期进行深层清洁，帮助排除毒素，改善肤质。 3.调整心理状态 脸上的表情会影响整个人的气质，如果面容呈现的是愁眉苦脸的表情，那么就要调整自己的内心世界，让自己变得开朗、自信，从而表现出活力和魅力。可以通过锻炼身体和学习一些心理学知识来提高情绪的稳定性和释放压力。 4.微笑 微笑是展现出自己的美好和自信的最好方式。无论你的五官是否完美，只要你能常常微笑，那么你一定能让自己的面容变得更加平和、美丽。微笑可以改变气场，不仅让自己看起来更加迷人，而且还能吸引周围人们的好感。 总之，改变自己的面相不是通过短时间内突然改变自己的面容来达到目的，而是一种体现内敛从而达到美丽的过程。我们需要耐心和毅力来面对这个过程，把握好自身特点，对自身进行改善，才能达到真正的美丽。