“以命舛”这个词在汉语中还算比较生僻，不过如果我们分别读出它们的拼音“yǐ mìng chuán”，就会发现它与“多舛念”有相似的发音。
“多舛念”这个词是由“多”、“舛”、“念”三个字组成的，具体解释为：多指“多次”、“多重”；舛指“倾斜”、“歪曲”、“有偏差”；念指“思考”、“回忆”、“记忆”。
综合起来，就是思考回忆多次出现的偏差、歪曲问题。
这种问题在我们的日常生活和工作中经常发生。
比如，我们回忆一件事情的时候，有可能就会出现遗漏、混淆、歪曲的情况；比如，我们对于某个人的评价、某个事件的看法，有时候也会偏颇不够客观。
这些问题，都是我们在思考回忆中出现的“多舛念”。
那么，如何避免“多舛念”？第一，要注重细节。
回忆事情的时候，要尽量将每个细节都呈现出来，这样可以避免遗漏。
第二，要多方面考虑。
回忆事情的时候，要考虑到不同的角度和因素，这样会更加客观。
第三，要坦诚。
对于自己的评价和看法，要坦诚地面对，不要有意或无意地让它们产生偏差。
在工作和学习中，避免“多舛念”也非常重要。
在工作中，我们需要对数据、信息等内容进行回顾和总结，如果存在“多舛念”，那么会对我们之后的工作产生不良影响；在学习中，我们需要对学过的知识进行复习和总结，如果总结出现了偏差，那么效果也会大打折扣。
总之，避免“多舛念”需要我们注重细节、多方面考虑、坦诚面对，只有这样，才能让我们的回忆和思考更加客观准确，让我们的工作和学习更加有效率。