以“金命”和“木命”的人，是寓意个人八字中八字中或天干地支中含有较多的金和木属性，如果这两种属性处于不利的状态，那么可能会导致运气不好的情况。
既然我们已经确定了问题所在，我们可以采取以下措施:
首先，要自信乐观。
即使运气暂时不好，也不要失去信心和自信，要勇敢阳光地面对生活。
假如总是沉迷在负面情绪中，气势很容易被打败，这对逆转运势没有任何好处。
其次，要通过改变自己的行为方式来改变命运。
尝试从生活的各个方面入手，比如改变自己的饮食习惯、睡眠习惯、运动习惯和交友圈等等。
有时候，一个微小的改变都可能带来意想不到的好处。
第三，不要放弃自己。
如果金命和木命的人运气不好，很容易产生一种自卑的情绪，总认为没有办法改变什么。
但是我们要知道，所有的命运都是可以改变的，只要我们愿意行动起来，不放弃自己，抱着积极的态度，那么也许我们就能够逆转命运。
最后，要学会感恩。
不论运势如何，我们都应该对自己的命运表示感激。
因为我们的命运给了我们生命，这是最宝贵的礼物。
面对困境或不顺，也要记住，这是生活给我们的锻炼，让我们变得更加强大、有韧性和成熟。
总之，金命和木命的人并不因为运势不好而绝望，他们可以采取一些主动措施，积极地改变自己的生活方式和心理，逐渐逆转不好的运势。
最重要的就是要坚信：命运并不是注定的，而是由我们自己创造的。