肝阳不足是命理中的一种体质类型，通常表现为情绪敏感、易受外界因素影响以及寒凉易感等特点。
这种体质与肝脏有关，肝阳不足的人需要特别注意保护肝脏，以避免损害身体健康。
在中医理论中，肝阳不足通常是由于饮食不当、生活习惯不健康、情绪波动过大等因素引起的。
因此，预防肝阳不足的关键就是要保持良好的生活习惯，多吃清淡的食物，避免油炸、刺激性食品等，同时保持情绪的稳定和平和。
对于已经出现肝阳不足的人来说，治疗也应该从多方面入手，如适当锻炼、改善饮食习惯、保持良好的情绪状态等。
同时，中医药也有很好的调理作用，如常用益肝补肾的中药，如当归、川芎、山药等。
综合看来，肝阳不足虽然不是严重的疾病，但它会影响我们的身体健康和生活质量。
因此，我们要认真对待肝阳不足这种体质类型，尽可能采取措施预防和治疗，以保证自己的身体健康和平稳的心情。